Témoignages vidéo, audio, écrits
 
 Je remercie infiniment Frédéric DIMEY pour l'important travail qu'il a fait pour rendre accessibles des témoignages écrits, audios, vidéos de personnes pratiquant la Biodanza.
Vous pourrez retrouver l'intégralité de son travail sur le lien suivant :
 
 
 
Témoignages vidéo:
 
Entretien avec Cécile Volet, professeur de Biodanza.
La vidéo se trouve sur www.humeursdefemme.com et le Blog de Marie Lucotte www.facebook.com/humeursdefemme
 
 
 
La Biodanza pour les enfants, par Marie-Thiphaine  Réalisé par Julien Boetzlé avec Marie Thiphaine
 
 
 
Témoignages audio
 
 
 
Témoignages écrits
 
 

Thérèse

« Dès la première séance de Biodanza, je découvre que c’est ce que j’ai recherché toute ma vie; voilà enfin un endroit où je me sens à ma place!

Le simple fait de mettre mon corps en mouvement (dans ma libre expression) permet de libérer petit à petit mes émotions enfouies depuis mon enfance et de retrouver ma vitalité et de la réguler si nécessaire.

Sur le plan relationnel, ma timidité s’est peu à peu atténuée pour faire place à l’écoute de mon corps et mes ressentis (ainsi que ceux des autres), dans le plus grand respect.

Dans les danses, l’échange par le regard m’a permis de mieux me connaître et d’être beaucoup plus tolérante par l’apprentissage et l’intégration de la différence, dans le sens où chaque personne est unique comme le sont les animaux, les plantes, les fleurs etc…dans la nature.

Danser la Vie me permet de me rapprocher de ma propre Identité, en faisant tomber les masques imposés et apposés par la famille et la société, ainsi qu’en me nourrissant de tous les échanges et partages affectifs à l’intérieur du groupe. »

La Biodanza propose souvent des danses créatives (où je me fais entre autres super plaisir), j’ai par conséquent développé ma créativité dans mes activités journalières par exemple au jardin, dans la cuisine etc….

Au fur et à mesure des séances, des liens se tissent entre les participants telle une toile d’araignée et ce que chacun reçoit s’exporte naturellement dans le quotidien comme un « rayonnement »; c’est en tout cas le retour que j’en ai…

Je me sens VIVANTE depuis que je danse la Vie et c’est pour moi aussi un chemin vers l’Amour (de soi) et des autres.

 

Serge, qui pratique la Biodanza depuis un an

La Biodanza me permet  de me reconnecter avec mon corps, avec moi et avec les autres. Elle m'offre à chaque fois un espace de liberté et d'expérimentation que je ne trouve pas ailleurs.

C'est une véritable bulle d'air, un moment unique plein de joie et de bienveillance. Elle me permet aussi d'être en contact avec mes propres limites et celle des autres. Et toujours dans un sentiment de sécurité.

J'aime aussi beaucoup les moments d'échange de début de vivencia où chacun exprime son ressenti en particulier de la séance précédente. Les paroles de Cécile sont très justes et  réconfortantes et m'aident à avancer.


Merci à toi Cécile et à vous, amis de Biodanza pour tous ces beaux et bons moments.

Eldée, participante à un cours hebdomadaire depuis 1 an
 
J'ai découvert la biodanza avec Cécile Marzio en 2014. Je ne savais pas ce que c'était et j'ai donc décidé de m'y rendre sans chercher à lire tout ce qui existe sur le sujet. J'avais besoin de découvrir!
En biodanza il n'y a rien à comprendre; tout se passe dans le  ressenti, l'intuitif, le créatif et je me suis laissé surprendre, autant par les autres que par moi-même.
Je peux venir à une séance de biodanza en étant très triste ou très gaie ou très fatiguée et vivre la séance avec intensité, dans l'émotion du moment.
La biodanza m'aide à beaucoup moins me juger et à me reconnecter avec mon "double", qui me rappelle que jamais je ne suis seule.
Grâce à la bienveillance des personnes formant le groupe qui portent l'énergie et la font circuler, je me donne le droit d'être Moi.
Se regarder sans se parler, se sourire sans se connaitre et danser ensemble sont des actes d'amour dont nous avons tous tellement besoin !
Je le vis comme une distribution de nos richesses intérieures, chacun donne et reçoit sans compter et je repars à chaque fois pleine d'espoir de l'Amour en partage qui deviendrait notre mode de vie à tous !
Eldée
Août 2015

 

 

D'autres témoignages écrits  sur http://biodanza-meeting.com/fr/les-temoignages-ecrits/